CEAMC

Cursos de Extensão Taijiquan (Tai-chi-chuan)

Info Prof. Paulo Hiroshi Sakanaka, email: sakanaka@ifi.unicamp.br
Profa. Liu Lin, email: liulin.lili@gmail.com
Instrutores Liu Lin, Alexandre Khae Wu Navarro, Sérgio Tustumi, Tábita Cristina Belini, Rodrigo Pedão e Esdras Henrique Regatti Motinaga

Turmas A - Iniciante – Tarde

Instrutores Alexandre Navarro e Tábita Belini
Horário segundas e quartas das 18h às 19h
Vagas 40
Local quadra externa 06, Faculdade de Educação Física, Unicamp

Turmas B - Iniciante – Manhã

Instrutores Sérgito Tustumi e Rodrigo Pedão
Horário quartas e sextas das 07h às 08h
Vagas 40
Local quadra externa 07, Faculdade de Educação Física, Unicamp

Turmas C - Intermediário/Avançado – Tarde

Instrutor Paulo H. Sakanaka
Horário segundas e quartas das 18h às 19h30
Vagas 20
Local quadra externa 06, Faculdade de Educação Física, Unicamp

Turma D - Intermediário/Avançado – Manhã

Instrutores Liu Lin e Esdras Motinaga
Horário quartas e sextas das 07h às 08h
Vagas 30
Local quadra externa 07, Faculdade de Educação Física, Unicamp

As inscrições serão feitas pelo site da Faculdade de Educação Física da Unicamp

Taijiquan é um exercício físico lento com respiração coordenada executado em uma sequência coreográfica em que se exigem alongamento, equilíbrio, consciência de movimento à movimentação interna da musculatura. É comprovado cientificamente que há benefício à saúde, físico e mental, como também melhoramento na performance dos atletas em competições daqueles que praticam o taijiquan. Portanto, há muito interesse social - no sentido de ser exercício para pessoas de todas as faixas etárias, sem exceção - como também acadêmico, pois tem muito campo de estudo, tais como, estudos biomecânicos, efeito na saúde, efetividade nas competições, etc. que poderão produzir teses e trabalhos científicos publicáveis em melhores revistas da área.

PROGRAMAÇÃO

Turma Iniciante: Forma-8 e Forma-16
Turma Intermediária: Revisão das formas-8 e 16 (um mês), Forma-24 e Forma Tradicional Yang – Primeira Parte
Turma Avançada: Forma-de-espada-32, Forma-42-mãos livres, Forma-42-espada e Forma Tradicional Yang Completa (128)

Havendo tempo ensinaremos a Forma Tradicional Estilo Chen.

Os alunos que se inscreverem numa turma intermediária ou avançada deverão tomar o curso na turma inscrita, porém, terão direito de atender a todas as outras aulas intermediárias, avançadas ou mesmo iniciantes.

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